打增高针有什么副作用？
身高增长问题一直困扰着很多人，尤其是青少年群体。身高能不能再长高一些，很多人都想尝试一下。 于是市面上出现了各种各样的保健品、药物，声称可以增长身高。其中就有大家熟悉的生长激素和营养补剂。 但是有些家长为了让孩子长得高些，盲目给孩子使用这些产品，结果却不如人意。还有的孩子因此产生内分泌系统疾病，真是得不偿失！
其实，让孩子科学长高，除了先天因素如遗传、种族等难以改变，我们还可以通过合理饮食、适当运动来帮助孩子生长。 如果孩子有挑食、偏食的习惯，不爱吃水果蔬菜，每天都喝大量奶制品、适量吃一些肉类的话，那么孩子很可能缺乏维生素、矿物质等营养成分，继而影响骨骼发育，导致个子矮小。 如果孩子爱运动、晒太阳，并且每天都能摄取足够的营养物质，包括牛奶、鸡蛋、各种蔬菜水果等，那自然不用担心。但如果孩子不爱运动，而且喜欢吃零食，那么营养很容易出现补给不足的情况。
由于现在气候环境的变化，特别是雾霾的肆虐，很多孩子都患有呼吸道疾病。如果孩子的呼吸道反复出现问题，长期下去，必然会影响到身体的正常发育。 所以，平时要注意孩子的防寒保暖，少带孩子去人流密集场所。还要培养孩子健康饮食的好习惯，减少呼吸道疾病的发生率。 为孩子打下良好体质基础，才能让他更好地成长。