怀孕3个月什么反应?

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早孕反应是多样性的,并没有统一的表现形式和程度。 多数孕妇可出现不同程度的恶心、呕吐等胃肠道症状,有的孕妇还可出现腹胀、腹泻、食欲缺乏等症状; 还会有头晕、乏力、嗜睡、情绪波动大及尿频等症状,而这些症状一般多在妊娠6周前后出现,12周后逐渐缓解。 但也有少数孕妇并无早期妊娠反应,甚至到了妊娠中晚期才发现受孕的可能。

还有极少数的孕妇,会出现一些对胎儿有害的剧烈早孕反应,如恶心频繁发作、呕吐较多,以致不能进食,引起脱水、酮体生成增加,严重时会发生酸中毒,需要住院治疗。 孕期出现的胃肠道不适,应注意饮食调整,减少胃肠道负担,注意少量多餐,多吃清淡饮食,少吃油腻食物,避免引起胃肠不适的食物或药物,同时应避免吸烟饮酒。

如果存在恶心呕吐,可以遵医嘱服用相应的药物来减轻不适症状。 如果出现了比较严重的妊娠反应,影响到正常的进食,导致机体处于较为虚弱的状态,应该积极进行纠正,保证胎儿生长发育所需的物质基础。 在饮食上应该注意粗细粮搭配食用,以保证蛋白质、矿物质和其他营养物质的摄入,预防营养不良发生的同时,还能保持好的胃口。 对于吃不下食物的孕妇,可以选择少食多餐的方式,每次不要吃太多,多吃几次,可以在饭后吃些水果,或在两餐前加餐,适当补充维生素及矿物质,以保证胚胎发育的需要。 对于有不良孕产史或者多次流产的孕妇,应在医生指导下补充叶酸、维生素B族、铁剂等微量元素,以预防胎儿神经管畸形的发生。

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