7个月能吃奶油蛋糕吗?

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七个月的宝宝已经可以吃一些固体食物了,比如说饼干、米粉之类的,但是不建议直接给七个月大的宝宝吃蛋糕,因为蛋糕是一种高糖高脂的食物,如果给宝宝吃过量的甜食,可能会影响宝宝的胃口和肠胃功能。 给宝宝吃蛋糕应尽量挑选营养好、易消化的食品,比如可以选择蔬菜蛋糕,或者杂粮粥煮得比较烂,拌成糊状,然后加点糖,调成酸甜口味,这样宝宝会爱吃一点。

其实除了蛋糕外,七个月大的宝宝可以适当多吃一些食物品种,妈妈不妨精心为宝宝准备一顿营养丰富、做法简单的美味佳肴。

第一,鱼肉豆腐羹。鱼肉中含有丰富的蛋白质以及钙、铁、磷等微量元素,对促进宝宝的生长发育十分有益;豆腐不仅富含蛋白质,而且含有较多的钙质,对宝宝骨骼和牙齿的发育都有重要的作用。

第二,山药薏米粥。对于七个月大的宝宝来说,这个时候正是添加辅食的关键期,为了补充宝宝身体发育所需的营养物质,这个阶段的宝宝应该多吃富含营养物质的粥类。像山药薏米粥就含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维以及钙、铁、锌等微量元素,能够为宝宝的成长提供充足的动力。

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