8个月的宝宝吃什么鱼好？
8个月宝宝已经可以添加辅食了，此时正是培养宝宝饮食习惯的关键期，家长要注意科学喂养，为宝宝提供新鲜健康的食物，那么，8个月宝宝吃什么鱼好？ 1、金枪鱼 金枪鱼肉含有高蛋白质，低脂肪且热量低，适合宝宝食用。而且金枪鱼体内含有一种叫DHA的成分，对于大脑及视网膜的发育有重要作用。妈妈可以做成金枪鱼泥给宝宝吃。
2、鳕鱼 鳕鱼肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质，维生素A等营养元素，有利于婴儿生长发育，特别是大脑和眼睛的生长发育。还含有大量的钙、镁等矿物质，有助于预防婴幼儿骨质疏松。
3、鲈鱼 鲈鱼的蛋白质含量高于金枪鱼，还含有较多的卵磷脂，对大脑的发育有促进作用。另外，还具有益脾胃、补肝肾、化痰止咳的效果。妈妈可以把处理干净的鲈鱼放在电饭煲里蒸熟食之。
4、秋刀鱼 秋刀鱼中含有丰富的DHA，被称为“脑黄金”，对宝宝的神经系统和视觉系统的发育有很好的作用；而且秋刀鱼中还含有丰富的钙质和微量元素，对于宝宝骨骼和牙齿的生长很有好处。不过，由于秋刀鱼中含有较多汞元素，孕妇不宜过量摄人。