7个月宝宝可以喝纯牛奶吗？
我家老大快一岁时才开始尝试吃奶粉，以前纯母乳喂养时完全拒绝任何奶粉，后来慢慢适应了奶粉后也仅仅只是每天睡前一杯奶粉而已（大概150ml）。 不过因为一直肠胃不好拉肚子，所以从两个月大开始就一直有喝腹泻奶粉，到八个月大才正式过渡为普通配方奶。
因此对于这个问题我的答案是：在宝宝肠胃没有问题的情况下，七个月的宝宝是可以少量尝试纯牛奶的；但是如果宝宝对配方奶粉接受良好且身体也没有什么问题的话，还是建议不要贸然转纯牛奶给宝宝的。 我自己是不赞成过早给宝宝转纯牛奶的，一是可能宝宝会不适应乳糖而发生拉肚子或者便秘的问题；二是纯牛奶的营养成分并不如母乳和配方奶来的全面，宝宝的生长发育得不到充分的营养供给。
不过也有研究表明只要宝宝肠道功能正常、没有乳糖不耐受的情况也是可以适当喝点纯牛奶的[1]——但是要注意要少量多次地给宝宝尝试，而且最好是在宝宝吃了配方奶粉一段时间后尝试，这样可以避免宝宝出现过敏现象哦~ 总之一句话就是，如果宝宝能完全接受配方奶并且发育良好的话，就继续给宝宝喝配方奶粉吧！
至于七个月的宝宝到底该喝多少毫升配方奶呢？这里我也参考了一下美国儿科学会的建议：一般来说，六个月以上的宝宝每天吃4～6次乳类食品，每次吃约200～240ml即可满足需求啦~ 所以我个人认为这个月龄的宝宝一天喝的总量大概在800～1000ml左右就可以了。
对了，除了牛奶之外还有很多家长都想知道宝宝能不能喝羊奶/酸奶啊？
其实不管是羊奶也好酸奶也罢，它们的蛋白质来源都是牛乳而非山羊乳，因此羊奶与酸奶都不算是“完全乳粉”哦~另外，这些饮品里所含的乳酸菌很少能够保持到成品中，所以它们都不是真正意义上的活菌饮料[2][3]……也就是说喝了也没用啦哈哈哈。