卧室要开多大的窗?
建议大窗户,光线好,通风好,对于健康来说都很有益 现在的住宅设计,因为户型的限制,很多房间都有暗卫、暗阳台,如果开窗的话就会得到明亮舒适的空间。但是不开窗会不会又有其他的疾病产生呢?答案是肯定的。 我遇到很多这样的客户,房间本来有窗,但是没有开窗,然后觉得室内很闷就做了拆除,重新开窗或者做洞。其实,如果不是特别拥挤的户型,我还是不建议大家这样做的。
首先,没有开窗的房间,虽然感觉上比较暗一点,但是空气不流通,室内含氧量不高,人体很容易出现乏力和头晕的情况; 如果需要开窗的话,最好将窗帘留出足够的厚度,避免阳光直接照射进来引起光污染和睡眠不好。 另外就是空调使用不当也会引发“病”。夏天很多人为了凉快,将温度调得很低,但这样对健康不利。因为人的体温会随着外界环境的变化而变化,比如到了冬天,人体的正常温度是36℃左右,但在室内我们往往会感觉比这个温度要高一些,这是因为温度过高引起的。同样道理,如果夏天开空调温度调节过低,也是不利于人体健康的。一般情况下,室内与室外温差最好不要超过8℃,以5℃为佳。