七个月婴儿吃什么通便?
七个多月的宝宝,母乳喂养加辅食,便便应该是成形软软的泥状,颜色是褐色的。 宝宝出现便秘症状,可以喂一点香蕉泥或苹果泥,这些水果都富含膳食纤维,对于改善宝宝的便秘症状有很好效果。 但应注意,1岁以内的宝宝应避免食用果汁和蜂蜜,以防止发生肠道菌群紊乱和中毒。 在给宝宝补充富含膳食纤维的蔬果的同时,也要适当控制蛋白质含量过高、过于精细的食物摄入,少吃肉,多吃菜,预防蛋白质消化不良。 另外,在给宝宝做腹部按摩,帮助肠道蠕动的同时,也可以适当给予刺激排便,比如每天早起或者每晚睡前让宝宝蹲厕所,形成条件反射,有利于宝宝排便。
还可以辅助使用开塞露,这个药刺激性比较小,可以在医生指导下合理使用。 需要注意的是,药物只能应急,不能长期使用,否则容易导致依赖性和耐受性,从而加重病情。 最根本的解决办法还是要调整饮食,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,多喝水,必要时给予粗粮等含膳食纤维丰富的食物。