脐疝几个月能好？
我是过来人，当初我媳妇也得过脐疝，而且是巨大脐疝(腹腔内脏全部掉到肚脐眼里了)，差点导致生命危险！ 当时生我家宝宝的时候，是顺产。由于分娩过程中用力过大，造成腹部肌肉和筋膜撕裂，形成了巨大脐疝。刚开始只是觉得肚子那里有一个突起，没当回事。后来这个突起越来越大，像球一样，而且碰到就会疼痛。于是赶紧去医院。医生检查后说，是腹直肌分离，而且很严重，需要赶快治疗否则会有生命危险。(因为腹壁只有两层皮肤和一层肌肉覆盖，一旦内部器官掉落，如果不及时还原，就可能脱落进盆腔里，如果发生感染，甚至可能危及生命。)
当时吓死我了，医生让立刻住院进行康复治疗。刚生完孩子还在月子里，也只能听医生的。还好，通过一系列的方法终于把掉了的内脏都归位了。中间还发生过一次意外，半夜起床给孩子喂奶不小心跌倒了，直接摔到了刚恢复一些的脐疝上……顿时一阵剧痛袭来，只感觉天旋地转，眼前一片漆黑……不知道过了多久才慢慢缓过来，当时真怕自己会因此丧命……
经过一段时间的康复治疗，总算把脐疝给治好了。这里说一下具体方法：
1.平躺，在脐疝位置垫两个枕头，保持一个抬高腹部20度左后的姿势休息；
2.每天做收腹运动（缩肛运动），这样有助于增强腹肌力量，加强腹部肌肉的支撑作用；
3.尽量避免咳嗽、打喷嚏及大笑等，以防腹压突然增多致脐疝复发；
4.养成合理饮食的好习惯，防止便秘出现，因为腹压增加也是引起脐疝复发的重要原因之一。
当然，除了积极治疗，保持良好的心态也很重要。当时我整天担心害怕，总是担心自己会在不经意间就丢了性命。这种担忧的情绪也影响了治疗效果从而使得病情反复。其实，很多时候负面情绪也会成为伤害健康的“杀手”。所以，保持乐观心态，对疾病康复很重要。
不过，幸好，最终我的恐惧都是多余的，妻子的脐疝终于还是康复了。现在，已是我家宝宝的快四岁了。