宝宝三个月能喝梨水吗？
如果宝宝是吃母乳的，妈妈不要吃辛辣刺激和容易上火的食物即可；如果是吃奶粉的，可以选择含有益生元的配方奶粉，比如：雅培、美素佳儿、惠氏等，这些成分可以呵护肠道，防止宝宝出现便秘的情况 3个月的宝宝可以适当喝点水了，但注意不要一次喝得太多，以免加重胃肠道的负担，引起呕吐等情况。每次给娃少倒一点，多倒了换水，水温保持在40度左右就行！ 如果宝宝出现了大便干结、排便困难的情况，可以在水中加点白砂糖或者果汁。但是要注意的是，白糖的营养价值远远比不上蔗糖，而且摄入过多反而会使宝宝发胖及患龋齿的几率增加。果汁虽然含有丰富的维生素和矿物质，可是纤维素含量却非常少，如果给宝宝加了太多果汁，就会减弱宝宝对水分的需求量，这样反而不利于宝宝的健康。
对于宝宝能不能喝茶水，大部分情况下是不建议给的，1岁以内的宝宝不建议给任何茶水，包括绿茶、红茶、普洱熟茶等。这是因为茶叶内含有的鞣酸具有收敛作用，会抑制宝宝体内消化液的分泌，从而导致食欲下降，还会影响肠道的蠕动，让宝宝出现便秘的情况。即使要给也是给少量淡茶水（稀释50倍），且不可以连续长时间饮用。
宝宝3个月还很小呢，不需要额外喂水，尤其是6个月前的宝宝，其实只要妈妈合理膳食，多吃水果蔬菜，通过母乳就可以让宝宝获得身体所需要的营养物质和水份啦～ 3个月后宝宝开始添加辅食，这时候需要适当补水。给宝宝喝水要注意以下几点：
1. 不渴就不用特意去喝水！宝宝在两餐之间会觉得口渴，这时再喝水也不迟哦～
2. 小小一只杯，慢慢喝起来~刚开始让宝宝尝试用水杯喝水时，杯子里的水量要少，由稀到浓，逐步培养宝宝的饮水习惯。
3. 多喝白开水，果汁饮料要控制！白开水富含人体所需的矿物质和微量元素，而且纯净无污染，是最适合婴儿饮用的。而含有果糖和各种人工添加剂的果汁就远远不如白水对健康有益了。