六个月可以吃鸡蛋吗?
你好,很高兴能回答你的问题。 六个月宝宝已经可以添加辅食了哦~ 很多妈妈都会问,宝宝第一个月吃多少?第二个月吃多少?三个月呢? 实际上,满月后的宝宝已经开始添加辅食了,不过这个时候的辅食只是尝试着给宝宝喂一点,因为宝宝的肠胃功能还比较弱。 4~6个月的宝宝已具备添加辅食的条件:
1.体重达到出生时的3倍;
2.头部能够自由地左右翻转,并直起身来,注视着周围的事物;
3.对食物有兴趣,用舌头舔食、咀嚼食物;
4.能准确找到放在鼻子面前的东西(比如奶嘴);
5.手拿东西时,能用拇指及食指捏取小物体。 如果您的宝宝符合以上条件,就可以开始尝试添加辅食了哟!
刚开始添加辅食时,建议给孩子少食多餐,一次喂得太多,孩子消化不了,容易腹胀、腹泻;另外,每次只给孩子喂一种新的食物,这样有利于观察孩子的消化功能,以免出现过敏情况。 接下来就介绍一下6个月的宝宝都应该吃什么吧!
1.米粉:这是给宝宝添加辅食的首选。具体做法是先用温开水调匀,然后小火煮熟成糊状。
2.蔬菜泥:宝宝应该从4个月就开始吃蔬菜了,所以6个月的时候,蔬菜泥应该已经能吃了。将菠菜等青菜洗净,开水焯烫后切碎,调入适量蛋黄揉成糊状即可。
3.水果泥:6个月的宝宝可以适当吃一些水果,如香蕉、苹果和桃子的果肉。
4.全蛋:6个月后,宝宝胃肠道逐渐适应了来自妈妈的蛋白质,这时可以开始喂食全蛋。首先尝试食用蛋黄,调成糊状,用温水或母乳稀释后喂给宝宝,每天1次。等到宝宝完全适应了蛋黄后再开始食用蛋白。
值得注意的是,给宝宝添加的辅食一定要保持新鲜,制作过程要干净卫生,一次性不要做太多,吃不完的应及时放入冰箱,再次食用之前要充分加热。 希望我的回答对你有帮助,更多关于婴幼儿营养方面的知识可以关注我哦@儿童营养师王丹