怎么蒸上海青?
原料:上海青500克,水800ml 做法: 上海青去掉老根洗净沥干水分备用; 把洗净的上海青放在锅里,加入800ml清水,盖上盖子大火烧开; 烧开后调中火再煮2分钟关火,不要打开盖子让菜继续闷着,这样可以让青菜入味; 大约15-20分钟后,看到青菜已经变软了就可以捞出来了。
PS:在蒸的过程中可以看到有少量汤汁凝聚在一起,用勺子舀出来浇在青菜上更有滋味哦~
小贴士: 这道蒸菜最关键的地方就在于火候,一定要大火烧开锅后转中火,如果火太大的话就立刻关火,不要等到水蒸干。因为上海青本身含水量较大而且营养丰富,所以不需要加太多的盐或者鸡精调味就很鲜美了。