怀孕一个月吃什么容易流产？
其实，很多食物都是具有滑胎作用的。比如薏米，是一种药食俱佳的食品，中医认为其味甘淡，性微寒，有渗湿利水、健脾止泻、利水消肿之功效。但孕妇却忌吃薏苡仁。因为薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；所以孕妇不宜食用它。还有螃蟹、马齿苋、杏子及杏仁，芦荟等也不宜服用。
其他可能导致流产的食物还有咖啡、浓茶、辛辣食品、酒精烟草等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，引起流产、早产等不良后果，应禁吃或少吃。 在妊娠期间，由于胎儿生长迅速，母体需要供应的营养物质也较多，因此孕妇的饮食应丰富多样。要多吃营养高易消化吸收的食物，如瘦肉、动物肝、蛋、奶、豆腐等等。
同时还要多吃蔬菜、水果和豆制品，以补充足够的维生素和矿物质。一些含维生素C较丰富的蔬菜，如菠菜、番茄、菜花、苹果等，也应尽量多食，以提高机体抵抗力。总之要注意摄取均衡饮食来满足母亲与宝宝的需要。 孕期的饮食也要特别小心，不可随意乱吃。如果孕妇对于某些食物过敏的话一定要慎食，否则可能引发严重后果。
在饮食上应该多了解食物的性质以及功效，这样才能吃得安心又健康！ 除了上面这些之外，还必须注意不要吃生冷、寒凉的东西（包括瓜果类），这些食物都会伤脾胃而致肚子痛。最好也不要吃火锅，以免上火导致便秘。
当然，最重要的还是定期按时去医院做产检，这样更加放心一点哦~祝你好“孕”～