婴儿辅食大米泡多久?
6个多月的宝宝开始尝试食用碎末状的食物,比如胡萝卜、土豆等,但是这些食物不容易被宝宝咀嚼,也不利于吞咽;7个月以上的宝宝可以试吃颗粒状的食物,如面包、蛋糕等;9个月的宝宝可以尝试吃蒸熟的水果片、嫩菜叶以及煮熟的蛋黄等,但每次只能试验一种新食物,而且最好将新食物稀释后喂给宝宝吃。 给7-9个月的宝宝添加辅食要注意以下几点:
1.不要频繁更换食谱:如果这个时期频繁为宝宝变换饮食内容,容易导致宝宝消化不良。在同一个时间段内应尽量保持食物的简单和稳定。
2.少食多餐:这个时期的宝宝已经能够吃固体食物了,但肠胃道功能仍然比较弱,因此家长应该采取少食多餐的方式,每次适量喂食,增加次数,避免让宝宝一次摄入过多而导致消化不良。
3.食物要细软:为了降低宝宝的消化负担,添加的辅食一定要做得比较细软,以免出现卡喉等情况,给宝宝造成不必要的伤害。
4.远离油腻:这个阶段是培养孩子饮食习惯的重要时期,因此家长应该注意避免给宝宝喂食过于油腻的食物,同时避免让辅食沾染上调味品,培养清淡口味。
当然,除了注意以上几点之外,家长还需要特别注意卫生问题,做好餐具消毒、手部清洁等工作,保证宝宝食品安全。还应该及时检查宝宝手指甲是否过长,必要时帮助宝宝剪除过长的指甲,以免宝宝抓伤自己或者呛奶窒息。