婴儿盖被子还是睡袋？
作为高赞答案，我来说下为什么推荐使用睡袋而不是被子。 新生儿的被子，要像小宝宝一样包紧一点吗？ 不需要！ 因为（1）刚出生的宝贝新陈代谢旺盛；（2）新生宝宝大部分时间都在睡眠中度过；（3）宝贝在子宫内被紧紧包裹着，出生后突然之间要被空气包围着，宝宝对这种环境的变化非常不适应。所以，宝宝出生后的头几个月，其实是很怕热的，不是怕冷。 这时如果给宝宝裹得严严实实、紧紧张张地盖上厚厚的被子睡觉，就会影响宝宝的正常呼吸和汗液蒸发，可能引发汗疹或者湿疹，也会让宝宝睡得不舒服。
那应该给宝宝用什么来睡觉呢？ 我推荐用透气性好、轻薄的床单（不要使用棉纱布的枕套代替枕头，这会让宝宝感觉不舒服），宝宝睡觉时在头部和身体下方垫上厚度适当的枕头即可。 如果室内温度过高，担心宝宝长痱子，可以在宝宝颈部、腋窝等部位涂适量痱子粉或清凉滋润的乳液。
对于小月龄的宝宝最好能用睡袋（连体衣也可以），原因同上，避免宝宝因为出汗多而受凉感冒。等宝宝大些了，可以自己滚来滚去，就不必再用睡袋了。 但是需要注意，无论用被子还是睡袋，都要注意不要让宝宝盖得太厚太沉，这样会导致宝宝睡不好，容易惊醒。