儿童缺锌怎么治疗？
孩子缺锌，医生会让补锌，但是一般不会直接开药，而是让吃富含锌的食物，比如瘦肉、猪肝、鱼类等；如果通过食物补充效果不好，才会开锌剂让服药。 一般情况下不建议药物补锌，是药三分毒，对孩子来说，可能还没有足够的能力来代谢药物中的毒性成分。而且过量服用锌剂，不仅会出现恶心、呕吐、腹泻等情况，长期如此还可能会造成锌中毒。想要补锌，一定要遵循“少量多次”的原则。 还可以通过食补的方式补锌。
1、多吃含锌丰富的动物性食物 根据中国营养学会的建议： 一般建议一星期吃3-4次动物内脏（如肝脏），每次250ml的牛奶或奶制品(酸奶最好)，以及肉类（牛肉、羊肉等红肉）每天应该吃100g左右，这些都能提供充足的锌元素。 要注意的是，动物的肝脏含有较高的胆固醇，不宜给孩子常吃；另外，吃肉类时，应该适量吃肉，不吃过多的脂肪部分。
2、适当摄入含锌丰富植物性食物 除动物性食物外，有些植物性食物中也含有丰富的锌元素，同样可以达到补锌的效果。例如粗粮杂粮中含有丰富的锌元素，平时可以适当让孩子吃点这类食物，对补锌有帮助。 不过由于植物性的食物中锌含量通常不大，所以需要通过饮食来补锌的话，就要注意多吃点这类食物。且要注意荤素搭配，保证蛋白质的摄入。