横拍比赛反手经常下网原因？
1.力量不足，可以练习发力和握力(练到能徒手撕裂啤酒瓶) 2.站位不对，右脚蹬地转腰不充分，导致左半侧肌肉群薄弱，小臂带不动大臂，所以感觉用不上力。（参考羽毛球正手发球动作） 3.引拍不够，手指手腕不到位，击球点低。（建议把球抛起来打，找感觉会很快）
4.多球练习，提高稳定性。 基本就这几点，主要是力量和基本功的问题。如果题主是专业教练或运动员，当我没说过。。。 =_= 补充一下，我觉得横板反手握法有点问题，应该像直板那样，尽量把球拍往右摆，而不是往左。这样在接发球和攻球时，都有利于右手发力。而现在的横板基本都是左手握的比较松，右手比较紧，这很不利于发力。（个人意见，经供参考）