姜放在床头有什么作用？
1，姜可以提神！ 晚上睡觉之前，把生姜片放在枕边，闻一闻。 你会发现你整个人的状态都精神了很多呢！
2、姜可以防治失眠！ 把新鲜生姜切成薄片，加入少许温水浸泡。 等到水变成茶色的时候，再把浸泡的姜片放在枕边，闻到浓郁的姜香就可以入睡了~ 这样不仅帮助我们更快地进入梦乡，而且还可以提高睡眠的质量哦～
3、姜可以对抗蚊虫！ 一个夏天过去了，身上总是长满蚊子咬过的包包。 在枕头边上摆上两片切好的生姜，不仅可以驱赶蚊虫，而且还对我们的皮肤有很大的养护效果呢！ 另外，在洗澡的时候，放一勺小苏打和适量的姜汁在一起混合清洗皮肤，也可以有效地去除皮肤表面的角质和死皮，让肌肤重新焕发活力光洁！
4、姜可以预防感冒！ 感冒了，除了吃药让疾病尽快好起来之外，我们还可以从日常生活中预防再一次被疾病侵袭。 晚上睡觉的时候，在枕边摆放一片生姜，可以有效改善我们的睡眠质量，帮助修复因为感冒而受损的身体机能。 并且，在夜晚睡觉的时候，人体处于一个生理功能修复的状态。此时，适当食用生姜对病情的恢复有很大益处！
5、姜可以美白！ 这可真是让我太激动了！ 经常用生姜涂擦脸部有美白的作用哦！ 对于脸上皮肤较为黑的女性来说，可以将生姜擦拭面部患处，或者每日服用适量生姜，对于改善肤色暗沉具有较好的作用。