电动马达臀有什么作用?

敬弦蓓敬弦蓓最佳答案最佳答案

对臀部肌肉有一定锻炼效果,但是不显著。 电动马达臀(electrical muscle stimulation),是通过电流刺激臀部肌肉来达到运动效果的器械。和用哑铃、健身机(自行车、划船器)等做的“纯”力量训练不同,电动马达臀是利用电能以脉冲方式直接刺激骨骼肌纤维,通过反复的收缩与舒张活动模拟体育运动中的爆发力练习。

早在1879年,美国就出版了一本有关用电能刺激肌肉的书The Electric Muscle Stimulator and How to Use It.直到20世纪60年代,这种技术才应用到康复医疗领域。1990年以后,随着计算机控制技术和电子技术的成熟,电动马达臀的设计和操作越来越先进,成为康复科和健身房中常用的设备之一。

目前,市面上大多数的电刺激设备都能按照预设程序进行锻炼;有些还可以在线上输入锻炼计划,或者下载应用程序,在移动终端上进行锻炼。但无论设计多么精密、功能如何强大,它们都不能真正取代运动员的训练课程或康复治疗师的理疗方案。

首先,运动不是单纯的肌肉收缩活动,而是由肌肉收缩和韧带伸展、肌肉松弛以及腺体分泌共同配合完成的。其次,人体非常复杂,身体功能和损伤有区域性和个体差异性之分,同一部位的功能可能完全不同。目前虽然已经有许多关于电刺激的研究报道,但是在实际临床应用当中,仍然需要结合个人情况设置个性化治疗计划。

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