为什么乒乓球发球不快?

唐玉楠唐玉楠最佳答案最佳答案

以我有限的水平来说,乒乓球的技术动作是可以做到非常迅速的,但实战并不见得能够发挥出来,这其中的原因也是多方面的。 首先,发球的速度除了跟自身技术水平有关以外,还和所采用的发球方式密切相关。比如,目前主流的乒乓球比赛中都是采用左手持拍或右手持拍的方式,这样的选择初衷是为了增加反手击球的威力,由此带来的副反应就是正手位进攻能力会相对弱一些(左手选手的正手位攻击力会比右手选手强一些)。

一般教练在教学的时候都会告诉学员,发球要上步,这样才能加大击球力量。这里所说的“上步”其实指的就是改变发力模式,由以前站立不动,改为向前迈一步,这一步的作用是增大向前的动量,以便能更好地使用爆发力。如果采用了正确的发力模式,那么在乒乓球比赛中,你的发球速度一定会比以前有显著提高。 其次,要想把乒乓球发球的速度提上来,还跟每个人的身体素质相关。如果本身素质较好,那么技术动作也能相应做得比较到位,发球速度自然也能达到较高水准;但如果本身素质较差,不管怎么努力,技术动作也很难到位,最终发球速度快不起来也就不足为奇了。

就拿我自己举例好了,我的个子比较矮小,只有169cm,而体重还不到50公斤,这样的身材本来在乒乓球竞技场上是不占优势的,为此我不得不更加努力地练习,希望能在技术上争取弥补这一缺失。虽然我在训练中能够做到正手大力发球(我是右利手),但到了实际比赛中,受制于身体条件的限制,我的发球还是显得速度偏慢、力量不够。为了弥补这个短板,我特意选择用反手去发近网短球,希望能利用反手的削球结合正手的突击来弥补正手力量的不足。当然,这种方式对技术要求更高,一旦掌握不好就容易出现失误。

最后需要说一下的是,乒乓球并不是发得越高速就越厉害,其中还有一定技巧在里面。如果你是以撞击来发球的话,那速度必然不会太快;但如果你是以摩擦为主的发球手法,那么在合适的力度控制下,你的发球完全可以又快又狠!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!