9个月宝吃什么补钙？
九个月的宝宝已经可以吃很多辅食了，可以给宝宝吃含钙量丰富的食物来补充钙质，也可以服用补钙制剂补钙。 富含钙的食物有奶类、豆类、蛋类、绿色蔬菜、海产品等。 1、虾皮：每100克含钙2000毫克，蛋白质30.4克，维生素A、B1、B2等多种营养物质；
2、海带：每100克含钙1500毫克，蛋白质含量为16.8克，还含有锌、铁、碘等物质以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等营养成分；
3、泥鳅：每100克泥鳅含有蛋白质72.5克，钙561毫克；
4、田螺：每100克田螺含钙616毫克，并含有丰富的蛋白酶，能促进钙的消化吸收；
5、鸡蛋：每100克鸡蛋含钙136毫克，并且鸡蛋中的蛋白质在婴幼儿期是最容易消化的蛋白质之一，非常有利于婴儿的生长发育。 除了食补以外，还可以给孩子服用补钙制剂，比如小儿碳酸钙D3颗粒就可以起到很好的补钙效果。
它是专门为0-7岁婴幼儿设计的补钙产品，里面含有碳酸钙和活性维生素D3，可以促进钙的吸收，预防缺钙引起的佝偻病，还有利于骨骼的发育。
而且它很好溶解，用水冲调后溶液呈无色或者淡黄色，口感较好，宝宝也容易接受。 使用补钙剂需要注意以下几点：
*服用时间：最好在饭后半小时服用，这样可以减少对胃肠道的刺激。
*服用剂量：一般情况下，0-6个月的宝宝每天服一袋（400毫克），7-12个月的宝宝每天服一袋半，1岁以上每天2袋，分二次服用。
*长期服用：一旦确定宝贝患有缺钙症，应该长期服药直至症状改善，一般需要服药1个月或更长的时间，才能看到效果。