怀孕4个月胃胀是怎么办？
1、孕期由于激素水平变化，胃排空时间延长，容易有饱胀感 2、孕早期妊娠反应，恶心呕吐，也会影响食欲，导致饮食减少，加重早孕反应 3、腹中胎儿逐渐发育，子宫逐渐增大，腹部膨隆，膈肌上升，肺部受压，呼吸功能受到影响，孕妇会产生呼吸困难的感觉，胃部灼热，食物下行缓慢，引起胀气 处理：
1）适量运动，散步有助于消化，不要久坐久卧
2）健康饮食，少吃多餐，清淡饮食，细嚼慢咽，不吃辛辣刺激、易产气的食物，比如豆类、乳制品、碳酸饮料等；
3）日常可以适当服用一些维生素和矿物质片剂补充，如维生素B族、钙铁锌硒等微量元素；
4）对于症状明显者，也可以适当通过药物调理，中医针灸、针刺疗法对缓解腹胀效果不错，还可以配合使用帮助消化的药剂，如胰酶片或酵母片等，帮助消化，减轻不适； 注意：如果有严重的胀气，应该立即就诊，因为胎宝宝可能正在遭遇危险！有些妊娠并发症，例如妊娠合并肝炎，会导致肝功能受损，影响食物的消化和吸收，出现腹胀的情况，此时需要就医检查治疗，切不可拖延，以免贻误病情。