孩子考试紧张怎么安慰？
考试紧张的情绪是每个人都会存在的，作为家长我们没必要过度紧张，要知道压力的存在也是动力的来源，只要适当的引导，是可以缓解考前的紧张心情的。
1、以正确的心态对待考试。要认识到考试是对自己所学知识的一次检验，同时也是对自己生平能力的检验。要明白“考好考坏一个样”，以平常心对待考试，使紧张的心情得以缓解。同时，对于考前的紧张情绪要正确对待，这是每一个人都会出现的心理状态，只要在考前的休息时间充分休息，有足够的营养供应，就不会影响考试水平的正常发挥。
2、提高自信。考试前的复习要系统、全面，特别要注意对重点、难点、常错点的分析，要相信自己掌握的知识是完全可以在考试中发挥出来的。
3、考前进行适当的活动。进行适度的娱乐，如听音乐、看书、看电影、看电视等，可以调节考前的紧张状态，把注意力转移到轻松愉快的活动上，把脑细胞适当调动起来，为考试做好准备，这样就能以旺盛的精力投入到考试之中去。