体育训练怎么能更苦？
我来讲讲我的故事，可能不太苦，但是很惨 我是练竞走投的，刚开始参加省运会，在5000米项目上拿了第二名，成绩是2小时17分多，这个成绩可以说是在全省数一数二了 然后我就膨胀了，因为那时候我才上高一（我是高二参加的比赛），觉得自己就是天底下跑的最快的人之一，于是就开始不认真训练。到了第二年（高一下学期），我的成绩开始下滑，从二十几分钟掉到快三十分钟，教练看到我的退步，狠狠地批评了我一顿，我说出不想练习的话，他立马就拒绝了 我当时气炸了，决定赌一口气，我当着他的面把鞋甩了，说“我以后再也不练习了！”然后转身就走。
其实我并不是真的想放弃，我在生气的时候说了一些很冲动的话，我想回头认错，可是我又拉不下脸，就在旁边看着其他人训练。后来实在是忍不住了，我跑到其他项目的场地去练习，那个项目是跑400米，我一口气跑了二十多个来回（400米跑道一圈约等于400米），结果还没完，我被教练喊过来加训5000米，我硬着头皮完成了。那天放学我觉得自己的腿不是自己的，站都站不稳，晚上回家爸爸帮我买了点菜，我躺在沙发上，想着自己训练时偷懒的事，哭着对自己犯的错懊悔不已。
那晚我做了一个梦，梦见自己获得了5000米的冠军，现场有人叫我“中国飞人”、“亚洲飞人”可把我乐坏了 第二天醒过来，我发现梦是一场空，我还是那个水平，一点进步也没有，而且我还因此耽误了别的训练，真是罪过。从那时起我再也不敢偷懒了，认认真真完成每次训练，不敢有侥幸心理。最后在高二那年拿到了校运会的5000米冠军。
现在回想起来，我的训练生活还是很美好的，虽然辛苦，但很开心，很有成就感。希望题主也能享受体育运动带来的乐趣吧