百香果有减肥的作用吗？
是的，因为百香果富含有脂肪酶，可以有效的分解脂肪。所以可以帮助人体减少对脂肪的吸收，起到辅助的减肥作用。 经常吃点百香果还有以下几种好处！ 1.预防衰老，延缓衰老进程 人体的衰老是和脂质过氧化的过程是密切相关的，而百香果能够降低体内脂质的稳定性，同时还可以清除体内的有害自由基，从而对于抗衰老、延年益寿都有着一定的效果；
2.消除口臭，清新口气 很多胃不好的人，都存在着口臭问题，这时候就可以试试吃百香果了。因为百香果具有消炎止痛，活血化瘀的作用，可以改善肠胃消化功能，清理肠腔内滞留的毒素和垃圾，对于祛口臭有一定疗效；
3.美容养颜，淡化色斑 女性朋友对于美白淡斑一定是势在必行，想要拥有一个好肤色。那不妨在睡前食用一个百香果，或者用百香果泡一杯饮料来喝。因为百香果里面含有丰富的氨基酸和微量元素，这些都可以直接的被皮肤所吸收，从而起到润肤美白，淡化色斑的功效；
4.生津止渴，消食健胃 现在很多人由于不健康的饮食习惯，导致出现消化不良的现象，出现反酸水，嗳气多，食欲不振的情况。这个时候吃一些百香果就很有帮助，因为它富含蛋白质、维生素以及钙铁锌铜锰磷等矿物质，可以帮助缓解胃肠胀痛，促进消化液的分泌，增加食欲，助消化；
5.补充能量，提升免疫力 很多人在运动过后都会感觉到体力透支，此时就需要补充能量了。而百香果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖，可以满足身体的需求。还能提供人体所需的维生素、胡萝卜素、核黄素、烟酸等多种营养元素，对于提升免疫功能也有一定益处。