长胶是最有意思的胶皮之一，能打出非常奇怪的球路 首先长胶分为普通长胶和加长型长胶两种。普通长胶一般较薄（1.5mm左右），加长的比较长一些(2.0-2.3mm) 很多业余爱好者都使用普通长胶，因为价格便宜。但职业选手用的并不多，像邓亚萍、姜华俊这些传奇人物使用的都是加厚型的长胶。
由于长胶能够改变球拍反弹的力量和方向，因此能够打出各种各样的弧圈球，尤其是左推右攻型球员，可以很好的利用长胶这个特点在比赛中抢攻或者追分。 长胶还有一定的防守能力。对来球的速度、力量有一定把握后，也可以运用长胶的“弹”性，把本来应该很快的速度和力量减下来(当然速度和质量是相互矛盾的，要想加快就必须减少弹性，要想加强弹性就必须得牺牲速度)，使对手打起来非常别扭。
总之长胶是比较讲究控制能力的胶皮，对技术掌握的要求很高，不是一种适合广大业余球员使用的胶皮。它更适合于有一定基本功以及控制能力比较强的专业或者高级别的业余球员。
纪洪优质答主从材料上说，长胶分为有机胶皮长胶和生胶性长胶（生胶性长胶也有短颗粒的）。从海绵上说，长胶分为生胶性海绵长胶，正胶性海绵长胶及生胶性胶皮（与生胶性海绵配在一起就成为生胶性长胶）。生胶性海绵与有机胶皮长胶配在一起，就成为了有机胶皮长胶。所以长胶品种比较多。
长胶的摩擦性能与海绵性能、有机胶皮或生胶皮性能和来球性能等各方面因素有关。
长胶的海绵分生胶性海绵和正胶性海绵两种。
生胶性海绵比较软且较粘，所以长胶的击球感觉发“沉”，对弧圈球的“吃”球程度强，回球速度慢、下沉且转。从摩擦性能上说，生胶性海绵长胶为纯粹意义的“生胶性长胶”。
正胶性海绵的硬度与生胶性海绵相比稍硬，厚度也薄一些；正胶性海绵既“弹”又有一定粘性，其长胶的击球感觉比生胶性海绵长胶的“蹦”一些，回球速度比生胶性长胶稍快，下沉旋的性能比生胶性长胶差一些。
从实际使用角度看，业余选手打长胶多采用生胶性海绵，目的在于加强对弧圈球的“吃”球程度，回球的落点长，下沉且转，使对方不易上手。
有机胶皮长胶的生橡胶皮较短，其摩擦性能不如生胶皮长胶，回球速度比较快，但具有比较光滑的性能。从另一方面说，有机胶皮长胶的性能不如生胶性长胶稳定可靠。
生胶性胶皮长胶的性能与生胶皮长胶的性能基本类似。
所以，对于初学者而言，使用生胶性长胶，可以更好的与弧圈球制造“矛盾”，限制对方的弧圈技术，充分发挥自己特长。
