首先，要掌握正确的动作姿势。 然后注意几个关键点：
1. 用力推球（不是撞击）
2. 手臂尽量伸直
3. 前臂旋转发力（就是手腕要灵活转动）
4. 手指张开且发力（可以体会一下用食指第二指节来发力扣球的感觉） 下面简单介绍一下发球的动作要领及过程，重点在于体会每一步怎么做并用文字描述出来： 先摆好的姿势，这个姿势中，上臂应靠近身体两侧，前臂自然弯曲，拇指与余四指分开并轻贴于板面，眼睛注视着来球。 这个过程中有几点要注意：
① 注意不要低头看球，而要平视或者微微仰头 看球；
② 在挥拍过程中，手臂尽量伸直、前臂旋转起来并且保持一定速度；
③ 在击球瞬间，大腿积极下压，腰部重心下降，感觉力量由地面经腿部传到腰部再传递到手上，并有弹跳感。
④ 手指一定要充分打开，在挥拍过程中手指主动有力地鞭打台面，使球有向下“砸”的感觉。
⑤ 当球从球台边沿飞过之后，立即收回手臂，准备发下一个球。 只要掌握了以上步骤，多加练习就可以很快掌握发球的技巧了~ 加油！
步与同优质答主侧下旋发球是下旋球的变形，旋转性质与纯下旋球类似，同时带有侧向的旋转。这种旋转在乒乓球旋转中也属于一种上等旋转，尤其是台内短球具有很强的攻击性质，常常能够有效的限制对手的上手质量，从而起到控制与威胁对手的作用。
侧下旋发球的优点：
第一，由于侧下旋球兼备了下旋与侧旋两种性质的旋转，因此比单纯的下旋球更具旋转性，对手在接球时，既要考虑弧线偏弹跳高，又要考虑击球借力以及回球的落点偏移，接这种球时一旦选择不当、发力失控，就容易出现回球过高和落点超出预期的问题，因此具有较强的攻击性；
第二，侧下旋弧线类似纯下旋，因此弹跳高，对手在接发该球时不自觉的前压重心很容易出现拉飘或下网的情况，因此具有更好的保护性。
侧下旋发球的不足：
第一、侧下旋球的落点区域不如纯下旋球控制的精准，这一点是由于侧旋的缘故，侧旋总会伴随着球的侧偏飞行或是落地后的侧弹而出现落点变化；
第二，侧下旋球比纯下旋球更具旋转，对手一旦站位合理并及时发现来球性质后，回球的威胁性会比下旋球更大。
侧下旋发球的几种主要用途：
第一，发侧下旋至对方正手及反手近网区域，采用快搓的方式来接发球以期直接取分或是为自己下一板创造更好的进攻空间；
第二，发侧下旋至对方台内，迫使对方回球质量不高，为自己下一板的进攻做准备。
第三，采用落点变化来发侧下旋球至对方反手位长球，逼迫对方回球至本方中路，为自己反手的暴力进攻做准备。
