柚子五行属水吗？
五行，是古代道家用来计算生辰八字、推测人生命运的一个抽象概念体系。在古代中国，人们用五行来推算人的出生时间，并用五行相生相克的原理预测人的未来运势；而中医则用五行对应五脏，金、木、水、火、土分别代表肺、肝、肾、心、脾等器官。 那么，你知道“五色”和“五声”都是怎么来的吗？它们是否真的有养生作用呢？今天，就让我为大家仔细介绍一下吧！ 五色养目 《黄帝内经》中讲：“五脏六腑之精，皆上注于目。”意思是说，人体五脏六腑的精气都向上注入眼睛，从而起到营养双眼的作用。所以，我们平日保养眼睛，就要从滋养五脏六腑开始。 而五色入五脏，黄入胃、红入心、绿入肝、白入肺、黑入肾。 所以，日常养目，就应该多看看黄色的物体，如向日葵、南瓜等。
当然，看绿色植物也是必不可少的，因为绿色的草木能够净化人们的眼球。 不过，除了多看两色之外，还要特别强调不要长时间盯着白色电子屏幕。这是因为，长期对着电子屏幕，会过度消耗人体的阳气，损伤肾精，导致免疫功能下降。我们在使用电脑或手机时，应该每隔一段时间，就抬起头向远方眺望一会儿，以缓和用眼压力。 五声养心
中医认为，声音可以影响人的精神情绪，而人内心的喜怒哀惧，又可以反过来影响声音的高低起伏。《灵枢·五音五味》中记载：“肝应角，其音呜；心应征，其音雄；脾应宫，其音宽；肺应商，其音促；肾应羽，其音细。”
不同的脏器，其实是有相对应的音段的，而我们平时多听对应的音乐，就可以达到养心目的了。
例如，肝不好的人，可以用吹口哨的方式，来抒发情志，舒缓肝气。因为吹口哨可以使人体分泌大量激素，这些激素又可以调节我们的神经系统，最后达到放松身体、调养肝脏的目的。 还有，平时喜欢发脾气的女人最容易伤肝，而男人爱生气更容易伤肾。学会控制情绪，保持乐观豁达的心态，对于养护我们的身体真的是非常重要。