怀孕四个月了还是不想吃饭？
不要勉强吃，也不要控制不吃。我37周加六天孕期最后一个月体重增加了12公斤（前三个月增了将近5公斤） 胎儿过大不好顺产而且容易引起产后肥胖。我整个孕期一共长了9.6公斤。从孕四月到孕八月体重基本没有增加。
然后我从孕八个月开始胃口大开，吃的比以前多很多，但是我没有刻意多吃，就是食量增加了而已。到预产期体重增长了五公斤。 从怀上宝宝一直到现在怀孕马上四十天了，没有特别的想吃什么，也没有特别的不爱吃什么。就是有时候嘴馋会想吃点巧克力，薯片什么的，但是也只是偶尔吃一点，比如一天一粒糖或者几粒糖果，或者是吃几片薯片或者饼干之类，不过这些零食都是之前就买好的，也不是在怀孕之后特地买的。
我孕期没胖是因为我从怀上宝宝开始就坚持每天一小时左右运动时间，并不是刻意的节食或者是什么，我只是把以前爱吃的高脂肪高热量的食物用等量的水果蔬菜代替了而已。所以如果亲不想吃就不要勉强吃，不然会对肠胃造成不良刺激而导致恶心想吐。
另外我想提醒的是，千万不要因为减肥而节食或者少吃，这样会对肚子里的宝宝造成影响的！ 我从备孕就开始注意锻炼身体，每天一个小时有氧训练，除了生理期几乎不间断。所以直到生产我的身体非常健康。
希望对你有帮助，祝好孕