八个月宝宝可以吃什么蔬菜？
8个月的宝宝，可以添加一些蔬菜泥了哦！ 首先添加蔬菜，建议先从茎叶类开始哦，因为茎叶类的膳食纤维比较少，而且比较软容易消化。 8个月宝宝的辅食可以这样添加： 每天1-2次米糊或者粥（大米、小米都适合）； 每天1次新鲜的果汁和果蔬汁，果泥和菜泥也可以少量添加了； 每天吃1-2次肝泥或鱼泥； 可以吃些碎肉，不过要注意避免吃含动物脂肪高的肉类哦~ 蔬菜一般选择茎叶类的，切成细丝或者切碎加在米糊里，比如南瓜、菠菜、西兰花等等都可以的。 注意，刚开始添加的时候要从很少量慢慢加哦，观察宝宝的反应，没有过敏症状才可以继续添加其他食材，有的话就要马上停止哦～
其实除了上面的食物外，有些食物也是适合给8月龄的宝宝吃的哦～ 8-9月宝宝的辅食： 每天2-3次米粉； 每天1-2次粥； 可以吃半固体状的食品，如面条、饼干等，也可以尝试自己捏成小馒头； 蔬菜可以吃些粗硬的，比如胡萝卜块啊，冬瓜条之类的；水果可以吃块头的，比如苹果半个或者一整块香蕉； 还可以试着给宝宝吃一些鱼，但最好挑刺少的鱼，像鲈鱼这种的； 肝脏每周可以吃一两次，注意要剁的很末很末才能吃噢~