婴儿能吃干枣吗？
十个月的宝宝已经差不多该添加辅食了呢，此时除了母乳或者奶粉，可以添加的食物种类也越来越多。 水果是可以适当给宝宝喂点的呢，不过水果本身富含膳食纤维、维生素C等多种营养成分，尤其维生素C的含量是水果当中比较突出的，因此具有很好的抗氧化作用，能够帮助宝宝预防感冒等。 但水果的属性偏于寒凉，因此给十个月的宝宝吃水果一定要适量，尤其是苹果和桃子这两种性质较寒凉的水果要少吃。而像芒果、菠萝等温热性的水果则可以多吃点。 干枣味道较好，且营养也丰富，含有多种氨基酸、矿物质以及微量元素，特别是维生素含量非常高；红枣中还含有三萜类化合物和大枣多糖，这两类成分都具有很好的保健功效。
因此平时适当的给宝宝吃点干枣是很有必要的。但是干枣属于热性食物，一次性不能吃太多，否则容易上火。而且有蛀牙或者正在出牙的宝宝也要少吃，以免增加牙齿负担。 如果是肠胃功能较弱，容易腹泻拉肚子的宝宝最好少吃或不吃干枣，因为干枣不易消化，会增加肠胃的负担。
建议最好将干枣炖烂后再给宝宝吃，这样能更好地消化。但若是给宝宝吃新鲜的红枣时，要注意小心卡喉。