小孩子几个月可以吃饭?

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宝宝6个月之前,一般都不建议添加辅食! 因为宝宝在4-6个月的时候,牙齿开始萌发,胃里胃酸也开始增多,如果这时给宝宝喂了不容易消化的食物,会增加宝宝的肠胃负担,导致宝宝出现消化不良的症状,如腹泻、口臭等。 而且,这个时候宝宝的喉头反射尚不成熟,如果给孩子喂食比较硬或者容易卡住的食物,很容易引起窒息! 当然,不是说6个月之前就只能喝奶。其实,这个阶段的宝宝已经可以摄入一定的矿物质、微量元素、碳水化合物等,只是不能直接吃固体食物而已。妈妈可以在喂奶之余,适当给宝宝喂一些水或果汁,帮助宝宝补充能量和营养。

不过要注意的是,此时给婴儿喂食的水果汁应该原汁原,不要往里面加糖或者是其它调料品。因为宝宝此时牙齿没长,胃肠道消化功能也不完善,高糖和高盐食物都会增加宝宝未来的蛀牙和肥胖风险。 除了饮食外,家长还需要注意宝宝的睡眠习惯,以及喂奶后帮宝宝拍嗝,避免宝宝出现吐奶现象。

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