十个月宝宝上火了怎么办?

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孩子上火是常见的,要判断是否真的“火气大”;如果是因为环境温度过高导致宝宝出汗多,没有及时补充水分引起的“上火”,那么给宝宝多喝水就可以缓解;但如果是疾病引起的不适,则需要对症处理。 除了以上方法,父母还可以通过饮食调整帮助孩子去火。比如可以让孩子适当多吃一些水果蔬菜,尤其是富含水分的应季水果和瓜类,如西瓜、香瓜、猕猴桃等。

10个月的宝宝已经可以逐渐添加辅食,为宝宝提供丰富的饮食结构,不仅可以有效预防“上火”,还能为发育中的大脑提供充足的营养。 家长应注意孩子的饮食清淡,少吃容易“上火”的食物,如油炸食品、膨化食品以及辛辣刺激的食品。另外,有些食物属于热性食物,吃多了会导致内火旺盛,也不宜给孩子多吃,如羊肉、榴莲、桂圆等。 如果家长发现宝宝上火后,除了在饮食上注意以外,还应掌握正确的清洗方法。因为宝宝的抵抗力较低,皮肤娇嫩,如果不注意清洗,很容易造成细菌感染,引发一些皮肤疾病。对于宝宝日常的用品也要及时消毒,防止交叉感染。

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