婴儿几个月大适合游泳?
新生儿在出生后3周即可游泳,越早越好 研究表明,游泳对于新生儿的神经系统、消化系统、循环系统以及骨骼肌肉系统的发育有着举足轻重的作用。其中,对神经系统的影响最为显著。 刚出生的宝宝游泳能刺激脑细胞发育,促进感知能力,游泳时宝宝主动地呼吸运动直接刺激了脑部的呼吸中枢,增加了大脑皮层的血液循环和氧气供应,促进了神经功能的完善。 另外,游泳还可以增加宝宝的消化酶,提高消化功能,减少消化不良的发生;还能增强骨骼肌张力,促进血液循环,增强抵抗力。
当然,宝宝游泳也需要做好防护措施——确保环境安全 由于新生宝宝的免疫能力较低,而泳池的水又属于“半污染”状态(有细菌存在),所以游完泳后应及时给宝宝洗头、洗澡,更换衣服。
父母还需注意,不要让宝宝游泳时间过长,一般10~15分钟就够了。
6个月左右的宝宝已经会翻身、爬行,此时可以开始学游泳,但需要注意以下几点: ①选择专业的游泳馆,水质要有保证; ②爸爸妈妈一定要在旁守护,防止呛水和溺水;
③穿好浮衣,在家长的看护下在水中游戏,比如踩水、憋气等。
④不要强迫孩子进行他不愿意参加的娱乐活动,尤其是比较紧张恐惧的时候,如怕水、不喜欢游泳池里的温度等。