四个月的宝宝可以趴着睡觉吗？
首先，4个月大的宝宝是可以开始练习趴着的了哈！ 但是要注意，刚开始不要完全趴着，可以先趴在床上或摇篮里，然后让宝宝把头靠在床边上或者妈妈的手臂上，这样可以防止宝宝窒息 随着月龄的增加，可以在宝宝趴的时候在旁边看着哦~逐渐的减少看护的时间，这样训练宝宝的自主呼吸能力、颈部支撑能力和手眼协调的能力~ 如果有家长发现自家的宝宝不喜欢趴着睡的话也不要着急，因为对于小婴儿来说，睡姿是千变万化的，只要不是经常长时间保持一个固定的姿势就可以啦～
1.仰着睡：这是小婴儿最常采取的一种姿势。由于小腹相对凸起，有利于“胃食道反流“症状的减轻；同时颈背部肌肉力量较弱，不易发生惊跳反射而使婴儿惊醒。但长期仰卧易造成后脑勺与枕头的接触部位扁平，出现头形不对称的情况（俗称”扁头“）。建议家长每天多次帮助婴儿变换体位，比如3-4个小时喂奶时改变一次睡眠姿势，左右侧卧交替进行。有条件的家庭可以使用防偏凹定型枕头，即上面部分略小于下面部分的婴儿专用枕头来调整头型。
2.俯卧位：这种姿势能加速婴儿胸廓和肺部的发育，对婴幼儿呼吸系统疾病的防治非常有益，并且也有利于锻炼婴儿的抬头运动能力。但是需要注意，小婴儿的颈部以及肩部的肌肉还未能很好地支撑起整颗头颅，因此在趴着的时候最好是在家长的监视下进行~而且趴着睡觉时不能将手放在嘴部以免宝宝吮吸手指
3.侧卧位：侧躺有助于缓解胀气，而且也避免了呕吐物被吸入呼吸道的危险性。但是，侧睡时要注意不要让小孩的头部睡向一侧过久导致头型歪斜。另外，由于婴儿的颈部及肩部肌肉尚未完全发育成熟，因此侧卧时应将婴儿的头及身体一起侧向右方并放置柔软的小枕头以维持适度的倾斜角(30度为宜)。
除了注意宝宝的睡姿外还需要关注的就是宝宝睡眠时的环境温度适宜否呢？宝宝睡在哪里好呢？空调还是电风扇好啊？