2018年立秋是多久？
“秋”字由“禾”与“火”组成，古代农耕文明，以农立国，粮食的重要性自不必说，“火”就是指的打猎，因为打猎获得的是肉类食物，在远古时代，肉食主要来自打猎，所以“火”也就是“肉”的意思了，那么“立秋”就是“五谷成熟”和“肉食品丰富”的意思。
《月令七十二候集解》：“秋者，揫也，物于此而揫敛也。”“揫（jiū）”的意思是聚集、收敛，可见“立秋”其实就是收获的季节到了！ 立秋三侯 一侯，凉风至 西方凄清之风渐增，吹送而来，此时一定已经暑气全消，凉风袭来，让人神清气爽。 二侯，白露降 大地上早晨会有雾气产生，早晨也有雾气弥漫，白茫茫一片，故名“白露”。 三侯，寒蝉鸣 天气开始转凉，寒蝉鸣叫，好像在诉说着夏天的遗憾。 习俗活动 晒秋 “立秋”之后，虽然夏日的炎热消退，但“秋老虎”还会虎视眈眈，这时早晚温差增大，人们要注意添加衣物，小心着凉。同时，此时的阳光并不是那么的毒辣，可以适当增加日光浴的时间，通过日光浴，帮助身体合成维生素D，促进钙的吸收。
啃秋 啃秋又称“咬秋”，在立秋这天吃西瓜，寓意夏天结束，秋天到来。用西瓜来“啃”秋，既是一种时令美食，又有迎秋天的意思，真是妙极。 贴秋膘 夏日炎热，人们食欲欠佳，食量较小，到了立秋，天气逐渐凉爽，人们的胃口也逐渐恢复，这个时候适当进补，补充夏季损失的元气，可以食用一些红小豆、薏米等祛湿的食物，也可以吃鸭肉等食物补补身子，所谓“贴秋膘”就是这个意思。 喝立秋水 河南等地有“喝立秋水”的习俗，人们在这一天会选取井水，加入甘草、绿豆、大米等煮成香芋粥来食用，据说这样可以防止天气干燥引起的喉咙疼。