吃醋泡洋葱有负作用吗？
没有副作用，醋和洋葱都是常用的调味品和中草药，一起使用有很好的保健效果。 醋中含有丰富的氨基酸、有机酸等成分，具有杀菌、抗病毒、防癌等作用；同时还有保持心脏健康、降低血压、血脂的功效。而洋葱中含有的硫胺素、核黄素以及胡萝卜素可抗氧化，减少自由基损伤，从而起到美容养颜、延缓衰老的作用。常吃醋泡洋葱能够给人体带来很多益处。
在食用醋泡洋葱时需要注意以下两点。 一是不宜多吃，因为洋葱含有刺激性气味，吃多了容易伤胃，每天适量吃即可。二是阴虚体质的人不宜吃，因为醋泡洋葱属于凉性食物，阴盛阳虚者少吃，否则易引发身体不适。
值得注意的是，由于葱、姜、蒜、辣椒等食材都属热性，因此有炎症的患者应慎重食用，以免加重病情。 除了醋泡洋葱外，生活中还有很多养生小妙招，只要持之以恒地坚持，就能够收到良好的效果。
比如，早起喝一杯温水，有助于降低血液黏度，预防心脑血管疾病；晚上睡前可以泡泡脚，促进血液循环，帮助入睡，还能祛除寒湿气；一日三餐要定时定量，不过量饮食，做到营养均衡，才能维持机体功能运转。